夏天阅读为卫生思想

最近，我们询问了10％的员工和教师与我们分享到我们今年的夏季阅读 - 除了我们说，没有关于冥想的书籍，只是关于生活中更加理智的生活的书籍。这是一个抽样：

Sharon Salzberg：我刚读了深度多样性：克服美国与他们，由Shakil Choudhury。在神经科学，系统思维，社会科学和个人，人类体验方面探讨了“美国与他们”的建构性质，看到这种基本的冥想洞察力是令人着迷的。

丹哈里斯：我在这里欺骗，因为我基本上是最近的客人在10％更快乐的播客中挑选书籍。betway必威西盟体育但我真的很喜欢春天的沃斯克姆一个凶悍的心（不可否认，这部分涉及冥想），Alison Wright的惊人学会呼吸（这不是在呼吸之后，但实际上是在近乎致命的巴士事故发生后如何呼吸）和凯瑟琳价格如何用手机分手（到目前为止，我未能做到）。

Ben Rubin：乔纳森·奇特，诚意的思想。无论你坐在哪个过道的一边，担心增加政治极化以及我们个人无法同情这种鸿沟的观点是合理的。在这一精心研究的深度潜水中，Haidt检查为什么自由主义者和保守派对右边和错误有这种不同的直觉。本书可以帮助您了解并更深入地了解可能似乎难以理解的人和视角。

Sebene Selassie：我正在重新阅读Audre Lorde，局外姐妹。在这个从20世纪80年代开始的散文集合中，主股洞察力就像“我觉得一样，因此我可以自由。”

Jay Michaelson：今年夏天，我正在读一本旧朋友，安德鲁拉默尔德的新书勿忘。这是Serach的一个想象的自传，圣经中的神秘女人，在拉梅尔的版本中，今天仍然活着，生活在洛杉矶。Serach讲述了圣经的父权制故事背后的“真正发生了”，并提供了两千多年的重叠历史和智慧。

kimberly mikesh：我正在挖迈克尔博兰的如何改变主意。深入深入潜入神经科学和探索改变的心态如何将实验室转化为医疗治疗是令人着迷的。没有人在60年代或70年代居住，迷幻学的综合历史带来了对60年代/​​ 70年代政治的全面了解。奖金：频繁提到10％快乐的老师贾德布尔啤酒和尖端研究，他在umass做。

oren sofer：以下是一些，全部在类似的主题上。野生树S，Richard Preston - 进入以前未被发现的Redwood Canopies世界的令人惊叹的旅程。树的隐藏生活，由Peter Wohlleben - 最新的树木上的科学可以教我们关于合作和慷慨。和超越语言：动物的想法和感受，Carl Safina - 一种触及动物内在生命的探索，丰富的故事和研究。

乔安娜哈迪：我不确定它是否会导致更明智的生活 - 但绝对是一个更令人敬畏的人：Americanah.由Chimamanda Ngozi Adiche。通过向美国移民的一个非常活泼和热闹的尼日利亚女性的眼睛，这是一个关于种族和身份的屡获殊荣的小说。

犹太啤酒：在雨中赛车的艺术，由Garth Stein。从狗的角度写的伟大的书，他们的主人发现他的禅宗学习赛车的赛车赛车赛车Ayrton enna。精美的书面和一个精彩的故事。

幸福的阅读，大家！